Nám cánh bướm, hay còn gọi là nám má, là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Những vết nám xuất hiện đối xứng hai bên gò má, tạo hình như cánh bướm, khiến gương mặt kém sắc và già đi trông thấy. Vậy nguyên nhân gây nám cánh bướm là gì và làm sao để loại bỏ chúng? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Nám Cánh Bướm – Nguyên Nhân & Biểu Hiện
Nám cánh bướm là tình trạng tăng sắc tố melanin ở vùng da hai bên gò má, khiến vùng da này sẫm màu hơn so với vùng da xung quanh. Nguyên nhân gây nám cánh bướm có thể do:
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân chính gây nám, làm tăng sản xuất melanin, dẫn đến sạm da, nám da.
- Sự thay đổi nội tiết tố: Nám cánh bướm thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh do sự thay đổi nội tiết tố.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số loại mỹ phẩm có chứa hóa chất độc hại, không phù hợp với làn da có thể kích thích sản xuất melanin, gây nám da.
- Stress, căng thẳng: Stress, căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da, khiến da dễ bị tổn thương và xuất hiện nám.
- Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Thiếu vitamin C, E, A và các khoáng chất cần thiết cũng là nguyên nhân khiến da dễ bị nám.
Biểu hiện của nám cánh bướm thường là:
- Vết nám có màu nâu hoặc xám, xuất hiện đối xứng hai bên gò má, tạo hình giống cánh bướm.
- Vết nám có thể là những đốm nhỏ li ti hoặc những vùng da sẫm màu hơn, rõ rệt.
- Nám cánh bướm thường không gây đau, ngứa, nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến gương mặt kém tươi tắn.
Giải Pháp Xóa Mờ Nám Cánh Bướm Hiệu Quả
Để xóa mờ nám cánh bướm, bạn có thể áp dụng một số giải pháp sau:
- Chống nắng: Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát. Nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra nắng và thoa lại sau 2-3 giờ.
- Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung nhiều trái cây, rau củ giàu vitamin C, E, A như cam, bưởi, cà chua, cà rốt, rau xanh.
- Chăm sóc da đúng cách: Sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da của bạn, tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.
- Điều trị chuyên nghiệp: Nếu nám cánh bướm không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên, bạn nên đến thăm khám và điều trị tại các cơ sở y tế uy tín.
Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
Nám cánh bướm có thể điều trị hiệu quả bằng cách kết hợp các giải pháp trên. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc mỹ phẩm nào.
Bạn muốn tìm kiếm giải pháp hiệu quả cho nám cánh bướm? Hãy liên hệ với Phòng khám chuyên khoa da liễu P:lab để được tư vấn và điều trị bởi các chuyên gia da liễu hàng đầu!
- Phòng khám chuyên khoa da liễu P:lab
- Số Hotline: +84 1900 866638
- Email: cskh.plab@gmail.com
